痘痘肌如何护理？

　　长痘痘并不是一夜之间爆发的，

　　就像生病一样，

　　大多数的不健康都是我们日积月累形成的！

　　为什么会长痘痘？

　　皮肤清洁不彻底，护肤不当，

　　作息不规律，生活压力，以及

　　内分泌、生理期、情绪、遗传都有一定因素。

　　痘痘的形成过程

　　油脂旺盛→毛孔堵塞—炎症发生→病菌繁殖—皮肤老化→形成粉刺—炎症扩大→脂质蓄积→形成痘痘—病菌繁殖→毛囊发炎→发红—形成脓包→结节，囊肿。

　　寻找合适的护肤品和生活方式是缓解和预防痘痘肌的重要措施。通过控制皮脂分泌、保持良好的皮肤清洁、使用适当的护肤品、保持健康的饮食习惯以及避免过度清洁和挤压痘痘等方法，可以有效预防和减轻痘痘问题。

　　此外，对于严重的痘痘情况，建议咨询专业皮肤管理机构或找皮肤科医生进行治疗，他们可以根据个体情况提供合适的治疗方案，如局部药物治疗、口服药物或其他专业治疗手段。

对于严重的痘痘情况，建议咨询专业皮肤管理机构或找皮肤科医生进行治疗。

　　哪些痘痘不能挤？

　　1.丘疹阶段初期，还没有熟透的痘痘不要挤。

　　2.只冒了一点点小脓头，周围还有一大片红肿未成熟。

　　3.结节和囊肿型的痘痘不要挤，此类痘痘已经损伤到了皮肤的真皮层了。

　　哪些痘痘可以挤？

　　1.黑头和点状分布白色小粉刺（白色闭口）都可以挤。

　　2.熟透的痘痘，能看到脓包，脓头冒出。

　　3.直径只有5mm以内，小型的囊肿痘，这种熟透明了的小型囊肿痘可以挤。